Oser renouer avec sa créativité
Un atelier bienveillant pour aller à la rencontre de son·sa créatif·ve intérieur·e.
Dans le tourbillon de la vie moderne, il est trop facile de négliger une dimension essentielle de notre bien-être : notre créativité. Et si on prenait un moment ensemble pour aller à la rencontre de notre créatif·ve intérieur·e?
Cet atelier offre un espace pour ralentir, explorer et reconnecter avec son essence créative.
À travers une visualisation guidée, du journaling, des activités créatives et des conversations curieuses, nous découvrirons notre identité créative et identifierons ce qui entrave notre liberté d’expression. Ensemble, nous créerons des solutions pour instaurer plus de fluidité et de douceur dans notre processus créatif, et ainsi bâtir une relation bienveillante avec nous-mêmes.
Pour beaucoup, la créativité peut sembler éloignée, comme un souvenir oublié. Certains ont des projets en tête, mais se sentent bloqués par des doutes ou des peurs. D'autres luttent pour donner vie à leurs idées, tandis que certains n'ont pas encore trouvé leur voie créative, mais ressentent un désir sincère de l'explorer. Quelle que soit votre situation, cet atelier s'adresse à toute personne qui souhaite faire plus de place à la créativité dans sa vie.
Nos objectifs :
Reconnecter avec son esprit créatif ;
Explorer son identité et sa vision créative ;
Comprendre ce qui freine sa liberté d'expression ;
Nourrir une relation saine avec soi-même ;
Retrouver le plaisir de jouer et de créer ;
Oser s'exprimer avec plus de confiance.
Détails
Date : Mercredi 6 novembre 2024
Heure : 18h-20h
Lieu : Café des habitudes (1104 R. Saint-Zotique Est, Montreal, Quebec H2S 2H1)
Matériel : Apportez cahier et crayon et, surtout, un esprit créatif ouvert. Aucune expérience artistique requise!
À propos de votre guide
Pascale Côté est la fondatrice de Dear Creative Mind, où elle accompagne artistes et entrepreneurs créatifs dans leur cheminement. Son engagement est de soutenir les créatif·ves dans le développement de leur intuition, leur confiance en soi et leur résilience, afin de rompre avec le cycle de l'épuisement et de la stagnation.
Passionnée par le pouvoir guérisseur de l'art, Pascale utilise le processus créatif comme un outil de réflexion et la créativité comme une énergie motrice pour trouver les solutions dont nous avons besoin. Au cœur de son approche, elle crée des espaces permissifs propices à l'exploration, à l'expérimentation, ainsi qu'à l'expression personnelle et à la co-création collective.
Elle aide ses client·es à établir une relation saine avec toutes les facettes d'eux-mêmes, tout en les guidant pour désapprendre les comportements qui les contraignent à entrer dans des cases préétablies. En encourageant chacun·e à vivre une vie rebelle et audacieuse, Pascale incite ses client·es à collaborer avec leur nature créative—complexe, intense et cyclique—pour libérer tout leur potentiel et s'affranchir des normes établies.
Un atelier bienveillant pour aller à la rencontre de son·sa créatif·ve intérieur·e.
Dans le tourbillon de la vie moderne, il est trop facile de négliger une dimension essentielle de notre bien-être : notre créativité. Et si on prenait un moment ensemble pour aller à la rencontre de notre créatif·ve intérieur·e?
Cet atelier offre un espace pour ralentir, explorer et reconnecter avec son essence créative.
À travers une visualisation guidée, du journaling, des activités créatives et des conversations curieuses, nous découvrirons notre identité créative et identifierons ce qui entrave notre liberté d’expression. Ensemble, nous créerons des solutions pour instaurer plus de fluidité et de douceur dans notre processus créatif, et ainsi bâtir une relation bienveillante avec nous-mêmes.
Pour beaucoup, la créativité peut sembler éloignée, comme un souvenir oublié. Certains ont des projets en tête, mais se sentent bloqués par des doutes ou des peurs. D'autres luttent pour donner vie à leurs idées, tandis que certains n'ont pas encore trouvé leur voie créative, mais ressentent un désir sincère de l'explorer. Quelle que soit votre situation, cet atelier s'adresse à toute personne qui souhaite faire plus de place à la créativité dans sa vie.
Nos objectifs :
Reconnecter avec son esprit créatif ;
Explorer son identité et sa vision créative ;
Comprendre ce qui freine sa liberté d'expression ;
Nourrir une relation saine avec soi-même ;
Retrouver le plaisir de jouer et de créer ;
Oser s'exprimer avec plus de confiance.
Détails
Date : Mercredi 6 novembre 2024
Heure : 18h-20h
Lieu : Café des habitudes (1104 R. Saint-Zotique Est, Montreal, Quebec H2S 2H1)
Matériel : Apportez cahier et crayon et, surtout, un esprit créatif ouvert. Aucune expérience artistique requise!
À propos de votre guide
Pascale Côté est la fondatrice de Dear Creative Mind, où elle accompagne artistes et entrepreneurs créatifs dans leur cheminement. Son engagement est de soutenir les créatif·ves dans le développement de leur intuition, leur confiance en soi et leur résilience, afin de rompre avec le cycle de l'épuisement et de la stagnation.
Passionnée par le pouvoir guérisseur de l'art, Pascale utilise le processus créatif comme un outil de réflexion et la créativité comme une énergie motrice pour trouver les solutions dont nous avons besoin. Au cœur de son approche, elle crée des espaces permissifs propices à l'exploration, à l'expérimentation, ainsi qu'à l'expression personnelle et à la co-création collective.
Elle aide ses client·es à établir une relation saine avec toutes les facettes d'eux-mêmes, tout en les guidant pour désapprendre les comportements qui les contraignent à entrer dans des cases préétablies. En encourageant chacun·e à vivre une vie rebelle et audacieuse, Pascale incite ses client·es à collaborer avec leur nature créative—complexe, intense et cyclique—pour libérer tout leur potentiel et s'affranchir des normes établies.
Un atelier bienveillant pour aller à la rencontre de son·sa créatif·ve intérieur·e.
Dans le tourbillon de la vie moderne, il est trop facile de négliger une dimension essentielle de notre bien-être : notre créativité. Et si on prenait un moment ensemble pour aller à la rencontre de notre créatif·ve intérieur·e?
Cet atelier offre un espace pour ralentir, explorer et reconnecter avec son essence créative.
À travers une visualisation guidée, du journaling, des activités créatives et des conversations curieuses, nous découvrirons notre identité créative et identifierons ce qui entrave notre liberté d’expression. Ensemble, nous créerons des solutions pour instaurer plus de fluidité et de douceur dans notre processus créatif, et ainsi bâtir une relation bienveillante avec nous-mêmes.
Pour beaucoup, la créativité peut sembler éloignée, comme un souvenir oublié. Certains ont des projets en tête, mais se sentent bloqués par des doutes ou des peurs. D'autres luttent pour donner vie à leurs idées, tandis que certains n'ont pas encore trouvé leur voie créative, mais ressentent un désir sincère de l'explorer. Quelle que soit votre situation, cet atelier s'adresse à toute personne qui souhaite faire plus de place à la créativité dans sa vie.
Nos objectifs :
Reconnecter avec son esprit créatif ;
Explorer son identité et sa vision créative ;
Comprendre ce qui freine sa liberté d'expression ;
Nourrir une relation saine avec soi-même ;
Retrouver le plaisir de jouer et de créer ;
Oser s'exprimer avec plus de confiance.
Détails
Date : Mercredi 6 novembre 2024
Heure : 18h-20h
Lieu : Café des habitudes (1104 R. Saint-Zotique Est, Montreal, Quebec H2S 2H1)
Matériel : Apportez cahier et crayon et, surtout, un esprit créatif ouvert. Aucune expérience artistique requise!
À propos de votre guide
Pascale Côté est la fondatrice de Dear Creative Mind, où elle accompagne artistes et entrepreneurs créatifs dans leur cheminement. Son engagement est de soutenir les créatif·ves dans le développement de leur intuition, leur confiance en soi et leur résilience, afin de rompre avec le cycle de l'épuisement et de la stagnation.
Passionnée par le pouvoir guérisseur de l'art, Pascale utilise le processus créatif comme un outil de réflexion et la créativité comme une énergie motrice pour trouver les solutions dont nous avons besoin. Au cœur de son approche, elle crée des espaces permissifs propices à l'exploration, à l'expérimentation, ainsi qu'à l'expression personnelle et à la co-création collective.
Elle aide ses client·es à établir une relation saine avec toutes les facettes d'eux-mêmes, tout en les guidant pour désapprendre les comportements qui les contraignent à entrer dans des cases préétablies. En encourageant chacun·e à vivre une vie rebelle et audacieuse, Pascale incite ses client·es à collaborer avec leur nature créative—complexe, intense et cyclique—pour libérer tout leur potentiel et s'affranchir des normes établies.